Posso te ajudar com
SAÚDE, PERDA/GANHO DE PESO & MANUTENÇÃO DE PESO SAUDÁVEL
Fome Emocional
Compulsão Alimentar
Distúrbios Alimentares
Comer Social & Cultural
Ganhar Conhecimento Real sobre Alimentação Saudável
Comer Consciente
Voltar a ter o Prazer de Comer, Sem Culpa
Hábitos Alimentares Saudáveis
Aumentar energia
Melhorar a Qualidade de Vida
Alimentação Equilibrada e Saudável a Longo Prazo
Ajudar a Prevenir Doenças Crônicas
PROBLEMAS DE SAÚDE
Flatulência/ Refluxo/ Diarréia/ Constipação
Colesterol/ Triglicérides/ Problemas de Coração
Pressão Alta
Pré-Diabetes/ Diabetes
Intolerância Alimentar
Problemas Intestinais
Gota
Síndrome do Ovário Policístico/ Endometriose
Pré e Pós-Operatórios
ESPORTE & NUTRIÇÃO FAMILIAR
Melhora de Performance
Pré e Pós Treino
Perda de gordura
Ganho de Massa Magra
Nutrição para Terceira Idade
Menopausa
“Cada um de nós somos únicos, com desafios, estilos de vida, gostos e objetivos totalmente diferentes.
Respeite o seu corpo, suas vontades e sua fome.
Seu peso saudável será a consequência de uma mudança de hábitos de uma forma mais gentil, prazerosa e duradoura.”
Expert em nutrição comportamental, estilos de vida saudáveis e perda de peso de uma maneira mais leve, Erika Motoie já inspirou mais de 4500 pacientes particulares a viver uma vida mais saudável e feliz em vários países do mundo - Brasil, Nova Zelândia, Austrália, Canadá, Estados Unidos, México, Dinamarca, Suíça, Inglaterra, Irlanda, França, Bélgica, Japão, Singapura, Fiji, Samoa, Samoa Americana, África do Sul...
Nutricionista registrada no CRN3 (SP-Brasil) e NSNZ (Nutrition Society-NZ), Erika tem mais de 22 anos de experiência, ajudando pessoas a criar um relacionamento saudável com a comida e aproveitar a vida!
Depoimentos
Ana Mitzi Inoue
...a Érika, com seu jeitinho todo especial de nos tratar, tão amigavelmente e envolvente, mas sempre com ótimas sugestões e/ou alternativas para nos alimentar com saúde e prazer!
Marina Rodrigues
...A Erika pra mim é muito mais do que uma profissional (excelente, por sinal) da nutrição, pois ela busca sempre olhar para o paciente como um todo, procura entender sua rotina, suas necessidades físicas, emocionais e está sempre pronta para te incentivar a seguir em frente!
Mariana Cavazin
... Ter alguém que me cobrasse e incentivasse todos os meses, de uma forma divertida e não cortando todos os alimentos que gostava de comer, mas sim adaptando ao meu dia a dia, foi essencial. Felicidade total com o que vejo no espelho, mas também com a melhora na minha saúde...